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隔著屏幕都聞到它的香,芋頭木瓜燜“蟲(chóng)雷”干
發(fā)布時(shí)間:2022-12-27 17:50 來(lái)源:中山日?qǐng)?bào)


▲教你做道創(chuàng)意菜▲
(內(nèi)藏揀芋秘笈)

清潤(rùn)的木瓜,松糯的芋頭,加上本地的“蟲(chóng)雷”干,這三種食材混搭一起,可以產(chǎn)生怎樣的美味因子?我們邀請(qǐng)煮食達(dá)人文姐,來(lái)做一道創(chuàng)意菜——芋頭木瓜燜“蟲(chóng)雷”干。天氣寒冷的時(shí)候,讓這道菜溫暖你的身心。

食材 

芋頭、木瓜、“蟲(chóng)雷”干、香芹、蒜子、姜片、蔥段,適量的油、米酒、鹽、水。

做法

步驟一:燒熱砂鍋,用姜蔥爆香熱油,加入若干蒜子墊底;
步驟二:加入“蟲(chóng)雷”干,用筷子將其與姜蔥蒜等攪拌,慢火爆香;
步驟三:加入切好的芋頭片,慢煸,使其吸收一定油脂和香味;
步驟四:加入適量米酒辟腥,放一點(diǎn)鹽后,加一碗水加蓋燜煮;
步驟五:燜十五分鐘左右,揭蓋放入木瓜,再加蓋燜十分鐘;
步驟六:揭蓋放入香芹碎,待收汁后大功告成。


【出品】知味中山菜工作室  
【設(shè)計(jì)】蔡文強(qiáng)
【導(dǎo)演、文案】廖薇
【出鏡】梁綺娜
【視頻攝制】陳家杰 
【特邀嘉賓】文姐
【場(chǎng)地支持】民眾黃牛仔餐廳 


編輯 廖薇 二審 唐益  三審 徐小江

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